Entrenamiento Saludable de 5 minutos y sin equipos

Hola, Dios te bendiga! Quiero compartirte este corto video para te ejercites. Recuerda que es muy bueno mantener nuestro cuerpo saludable. Nuestro cuerpo es templo del Espiritu Santo de Dios y debemos cuidarlo.

¡No te preocupes! ¡Estos 5 ejercicios simples te toman menos de 5 minutos y pueden ayudarte a deshacerte del exceso de peso muy rápidamente!

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Fuente: Genial

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Salvo por gracia ❤ Dios es bueno y para siempre es Su misericordia!

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